Télécharger Ebook Surmonter les émotions destructrices, by Daniel Goleman
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Surmonter les émotions destructrices, by Daniel Goleman
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Détails sur le produit
Poche: 704 pages
Editeur : Pocket (17 janvier 2008)
Collection : Evolution
Langue : Français
ISBN-10: 2266146149
ISBN-13: 978-2266146142
Dimensions du produit:
10,9 x 3,3 x 17,8 cm
Moyenne des commentaires client :
3.7 étoiles sur 5
28 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
104.718 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Le Mind and Life Institute est une association à but non lucratif qui a pour but de favoriser un apport mutuel entre le bouddhisme et la science au travers de débats. (je n’invente rien : Wikipédia).Concrètement il s’agit de rencontres entre des représentants de la communauté scientifique (chercheurs, scientifiques, psychologues) et le Dalaï-Lama actuel pour débattre sur divers sujets.Ce livre retrace le huitième débat du Mind and Life Institute qui a eu lieu en mars 2000 entre le Dalaï-Lama et des représentants de la communauté scientifique occidentale. Il est une mine d’information concernant les neurosciences et la psychologie mais il n’apporte pas de solutions concrètes à appliquer au quotidien.Il s’adresse plus à des spécialistes (psychologues, psychiatres, psychothérapeutes) ou à un public désireux de découvrir des notions de bouddhisme et de neurosciences.Ce n'est pas exactement ce que je recherchais en commandant ce livre, j'aurais voulu plus de pratique et moins de théorie... Si vous rechercher le livre qui va changer votre quotidien, passez votre chemin, je ne recommande pas
le livre pourrait être intéressant mais si vous traversez des épreuves de vie douloureuses et que vous pensez trouver des façons de surmonter vos émotions,il n'y a pas eu pour moi de réponses, j'ai perdu mon temps à lire la moitié du livre sans trouver ce que j'avais cherché dans le titre.
J'ai trouvé cet ouvrage vraiment très bon, car il mêle plusieurs penseurs et explique avec une grande clarté ce que sont les émotions destructrices et comment les contrer. Des philosophes, des maîtres spirituels dont le dalaï Lama, des scientifiques des psychologues d'un haut niveau sont invités pour débattre sur ce point et réfléchir sur la façon dont une éducation aux émotions positives pourrait changer le monde et nous en particulier afin d'atteindre plus de sérénité. La maladie mentale y est également abordée, mais de façon très douce et avec ce regard que je trouve clair et juste. Il ne s'agit pas de traiter l'autre de fou, mais d'apprendre nous ainsi que les autres à gérer nos émotions afflictives et à trouver des antidotes notamment dans la sagesse bouddhiste.
Le sujet est intéressant mais le développement sous forme de débat rend la lecture difficile à suivre. Beaucoup d'idées sont abordées sans être approfondies. Par ailleurs, le livre aborde des théories philosophiques poussées, à l'image de celles de Kant et Platon, difficiles d'accès pour les néophytes. Je n'ai pas accroché, d'autant que le livre fait quasiment 700 pages.
On pourrait apprendre la même chose 3 fois plus vite car ça traîne beaaaucoup en longueur. C'est dommage car le contenu est très intéressant et important. Je le recommande pour les plus patients.
à lire parce que cela donne de l'espoir pour améliorer notre humanitéet nous donner confiance en l'avenir de nos enfants (et de la planète) si nous leur donnons certains moyens très tôt pour se comporter comme de réels êtres humainsce livre n'est pas une utopie ni le monde des bisounoursil faut simplement que de nouvelles techniques soient introduites à l'école
Offert à mon conjoint : il a adoré !
Même pour qui ne s'intéresse pas particulièrement au Bouddhisme, ce livre est indispensable pour connaître les dernières découvertes sur le fonctionnement de l'homo sapiens. Très scientifique et facile d'accès, ce livre est très rationnel et pas du tout ésotérique ou religieux ce qui le rend vraiment accessible à tous. Quant à Amazon, toujours 100 % satisfait, j'habite dans un des coins les plus paumés de France et ne cesserais jamais d'être surpris par la rapidité de livraison.
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